Gesunheit · 15. April 2021
Bleiben Sie in Beweung. Treiben Sie regelmässig Sport und sind Sie aktiv im Alltag.
In der Gruppe trainieren macht mehr Spass.
27. Januar 2021
Unberührte Schneehänge locken. Rüste dich richtig aus. Erlerne den Umgang mit LVS.
Gesunheit · 19. Januar 2021
Komm sturzfrei durch den Tag. Nimm dir Zeit, denn unter Stress bist du unkonzentriert und das Risiko steigt auf rutschigen und eisglatten Böden auszugleiten
10. Januar 2021
Die meist betroffenen Körperteile beim Schneesport auf der Piste sind: Beim Skifahren -> Knie, beim Snowboarden: -> Unterarm/Hand.